中学校１年でならう「ビタミンA」は、ビタミンAの中の何ですか？それとも全てを合...

中学校１年でならう「ビタミンA」は、ビタミンAの中の何ですか？それとも全てを合わせたものですか？

たくさんの種類があるなかの“ビタミン”の１つがビタミンAです。

他にもビタミンＢやビタミンＣなどがあり役割はそれぞれ違います。



ちなみにビタミンAは乾燥肌や花粉症を防ぎます。

また不足すると夜盲症など目のトラブルがあります。

肉類に多く含まれています。