ビタミンＡには抗酸化作用と新陳代謝を促す働きがあるそうですが、この２つの働き...

ビタミンＡには抗酸化作用と新陳代謝を促す働きがあるそうですが、この２つの働きは異なるものなのでしょうか？


言い方が違うだけで、結局は同じ働きなのでしょうか？

回答よろしくお願い致します。

抗酸化作用は、物質の酸化を抑制する作用で、

新陳代謝を促す働きというのは、細胞などの入れ替わりを促進する作用です。



酸化を抑制することと、細胞の入れ替わりを促進することは、別の結果ですので、

異なる作用になります。