26週の妊婦です。
資生堂の健康食品のアペリオを2ヶ月前から飲んでいますが、飲んでも大丈夫でしょうか？
ビタミンAの取りすぎは良くないと聞いたので気になっています。
ご存知の方教えてください。
その健康食品に、どの程度ビタミンAが入っているか知りませんが
妊婦のビタミンAの過剰摂取は奇形児の確率を高くすると考えられてます。
一日の摂取量が１５０００ＩＵ以上でなければ大丈夫だと思いますが
妊娠中のサプリや結構食品は、医者に相談した方が良いと思いますよ。
http://www.kenko.com/info/advice/20040622.html
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