青汁をのんでまああす

青汁をのんでまああす

青汁てビタミンいっぱい含まれてるんですかあ?

ビタミンて肌かいふくしますか

メーカーによって異なりますがビタミンＡ･ビタミンＢ類･ビタミンC･ビタミンD･ビタミンE･ナイアシン･葉酸などが含まれているのではないですか？



ビタミンを豊富に摂取できるので肌にも良いと思います(栄養が偏ると肌に悪い)



それと青汁や野菜ジュースは常温が◎(冷えていると栄養の吸収×)