ビタミンは摂取してから何時間くらいで排出されますか？

ビタミンは摂取してから何時間くらいで排出されますか？

ビタミンＡ・Ｄ・Ｅなどは脂溶性、ビタミンＢ・Ｃなどは水溶性です。排出されるのは水溶性ビタミンだけですので勘違いされないように。排出されるまでの時間は個人差もありますが、服用された時間も関係すると思われます。

単純に考えると、排出とは小便、大便の時ですよね。あなたは鼻とか目からもでるんですか？そうなら化け物ですよ。

考えたら解ることですし、そんなの意識しても無意味ですよ。